减肥失败，推荐的人是骗钱的，好失望啊，好

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、
      指导意见：
      最健康的减肥方式，苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，
      

      你好，减肥主要还是通过平时饮食和运动来达到目的的，最好还是不要借助药物治疗的，平时注意饮食均衡，以及药物的结构，最好还是不要紧张。
      

      你好，建议你通过锻炼减肥！科学的锻炼合理饮食，锻炼采用有氧加无氧运动，每天慢跑半小时以上半小时力量训练，每周3次，可以选择下午。饮食避免油炸油腻食物，以蔬菜水果蛋白类食物为主。坚持下去，一年以后就有成果了。
      
      以上是对“减肥失败，推荐的人是骗钱的，好失望啊，好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！