精神不太好，爱头痛，口干舌燥，
健康咨询描述： 我长时间精神都不好，总觉着不清醒，睡眠充足，总打哈欠，伴随流眼泪。反应变慢了，记忆力也变好差，学习时特别容易走神，注意力不集中。每天早上起床舌头都很白，口干舌燥，还有口臭，脚容易冰冷。最郁闷的就是精神不好，头老是痛，好希望头脑清醒通透，不影响学习。希望得到帮助。谢谢
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你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴虚所导致的症状。阴液不足，不能上濡与脑，故见记忆力差；不能上濡于口，故见口干舌燥；阴虚不能载阳外达，故见脚容易冰冷。这个情况，建议你可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸。
以上是对“精神不太好，爱头痛，口干舌燥，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
真心谢谢，我长期头痛，口臭是什么原因呢？是不是胃也有问题？而且很爱痛经。我为什么会阴虚呢。
这个也和阴虚不能上濡于脑、阴虚火旺等原因有关。阴虚与先天禀赋、饮食、劳逸等因素都有关系。
好的，那我去买那个药。真的谢谢。
不客气的，祝你早日康复，有什么问题可以继续交流。
我胃不舒服可以吃香莎养胃丸吗饭前还是饭后吃
可以服用的，一般饭前服用。
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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