经常没精打采的不愿意说话，只有忙起来才能

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，你就是一个闲不下来的人，如果工作能让你兴奋的话，那就努力生活工作就可以了，建议你平时清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意锻炼身体，增强自身的抵抗力。身体健康就好。
      

      根据您的描述，初步考虑为神经衰弱的可能性较大，建议均衡营养，增强体质，合理安排作息时间，避免熬夜，注意休息，在医生指导下对症处理即可。
      

      首先你说的这种情况有可能是和精神压力过大有关系，另外如果有贫血或者是气血不足，也可能会引起这些症状。所以做一个简单的查体，看一下有没有贫血的情况。平时注意自我调节情绪。
      
      以上是对“经常没精打采的不愿意说话，只有忙起来才能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好；你的情况从中医来看是由于脾虚引起来的，这个情况建议可以用点健脾的药物进行调理的,可以用点中药归脾汤进行调理的，要注意加强营养。