高血压如何保持不发病呢？

男 | 56岁 2012-12-11 13:18:57 2人回复来自

健康咨询描述：现在年纪偏大了，身体很虚弱的，身体肥胖的经常有些小的病，去医院检查常规的，说现在我的血糖是偏高，血压已经是很高的了，时不时还会头晕的。

想得到怎样的帮助：血压特别的高的，有什么办法可以控制不发病，平时注意什么呢？

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国花园其他帮助网友：26176称赞：33

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2012-12-11 19:59:22 我要投诉

你好。高血压的患者在日常生活中的每一天，早晚两次，一定要特别的注意监测血压，最好是自己买一个血压计，一旦血压升高，及时吃降压药，稳定血压。另外高血压患者一定要保持平稳的情绪，切忌生气，和过于激动。在饮食上也要低盐低糖。只有坚持才能使高血压患者保持稳定的血压。

金秋遐想其他帮助网友：28259称赞：117

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2012-12-13 01:17:46 我要投诉

高血压的患者在日常生活中的每一天，早晚两次，一定要特别的注意监测血压，最好是自己买一个血压计，一旦血压升高，及时吃降压药，稳定血压。另外高血压患者一定要保持平稳的情绪，切忌生气，和过于激动。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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