男，30岁。他夏天怕热冬天怕冷。白天还好

      就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动。可以吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片或者吃点通经活络的药，比如独一味胶囊。至于慢性鼻炎的问题，只能自己平时注意保养了。
      

      病情分析：
      你好，你是肾虚的症状。除此症状外，还可以有脸色暗沉、色斑，黑眼圈、浮肿，头发干枯、脱发，更年期提早到来等其他表现。
      指导意见：
      建议注意休息劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。
      

      病情分析：
      急性期应睡硬板床，绝对卧床3周；注意腰部保暖，避免着凉；避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘症状明显好转后，可逐步进背肌锻炼
      指导意见：
      腰椎间盘突出早期要及时治疗，并且治疗期间应做到静养为主，不要过度劳累。推拿治疗，微创治疗，中医治疗
      以上是对“男，30岁。他夏天怕热冬天怕冷。白天还好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！