健康咨询描述: 我最近眼睛看东西也待也马虎。以前去小医院查过他说眼花了,眼底没坏不用治
曾经的治疗情况和效果: 医生说眼花不用治
想得到怎样的帮助:想吃点啥东西对眼有好处、?
病情分析:
你好,这种情况与年龄的增长有关。
指导意见:
只要眼底没病就不要紧张,花眼可以配一副老花镜戴,你现在可能是刚刚开始,度数不会很大的,平时可以多食用含维生素A丰富的食物。
病情分析:
您好,根据您的病情描述,可能是肝肾阴虚引起的眼花
指导意见:
1、建议您到当地眼科医院做一下系统检查,排查病因
2、建议服用杞菊地黄丸,滋补肝肾阴
3、平时多吃胡萝卜、动物肝脏、蔬菜、西红柿等含维生素A丰富的食物,多食用山药平补肝脾肾
希望我的建议对您有所帮助
以上是对“我最近眼睛看东西也待也马虎。以前去小医院”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!对眼睛有益的营养素有:维生素A,C,胡萝卜素,叶黄素,花色素.
指导意见:
含有丰富胡萝卜素的食物:蛋黄,牛奶,鱼肝油及其它黄色,绿色蔬菜.各式各样的胡萝卜素和类胡萝卜素更丰富.维生素E则多存于坚果及小麦胚芽中.维生素B族,在牛奶,瘦肉,蛋及酵母制品中含量丰富.维生素C则以深绿色或黄红色蔬菜和水果中含量最高,如芭乐,柠檬,柑橘等,这些水果的营养成分容易被破坏,以生食为佳.富含维生素A的食品;荠菜,芥菜,苦瓜,胡萝卜,香榧子,无花果,动物肝脏,青鱼,白鱼,蚌肉,螺蛳等!
病情分析:
您好,如果不是器质性病变,这个年龄段就可以出现眼花。
指导意见:
您可以平时多吃对眼睛有好处的食物,
多吃含维生素A的蔬果,如胡萝卜富含β-胡萝卜素,它在身体中可转化成维生素A,而维生素A对眼睛正常行使功能很重要。还有:红薯、南瓜、杏、桃和番木瓜等。
多吃黄绿色的蔬果,如菠菜,亮绿色的豌豆和深黄色的玉米。叶黄素和胡萝卜素的另外来源有长叶莴苣、甘蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等。
多吃含维生素C的蔬果,含维生素C的蔬果是抗氧化剂。在日常饮食中有西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果等。
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