请问医生，如何解决血粘度高的问题？吃什么

      病情分析：
      你好，血粘度高容易引起血小板聚集，导致血栓形成，引发心脑血管疾病。
      指导意见：
      治疗建议口服肠溶阿司匹林。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多饮水，多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮
      

      病情分析：
      你好，血液粘稠度增高是高脂血症的一个主要特征，但不少正常人也存在这种现象。血液粘稠度增高，可导致血液流动不畅，长期发展就有可能诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病，故应引起足够的重视。实践证明，长期坚持饮食控制及食物疗法，对预防和治疗这种病症是完全有效的。
      指导意见：
      建议：1要少吃含蛋白质和胆固醇高的食物。2要多做运动，因为人的消耗以糖原分解为主，糖的来愿大多数是蛋白质，运动会消耗糖也就等与消耗蛋白质。3多吃大蒜，因为大蒜里面含有大蒜油可以溶解胆固醇。这是最好的方法比吃药还管用
      
      以上是对“请问医生，如何解决血粘度高的问题？吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，血粘度高就是血脂高，可以导致动脉硬化，可以出现急性心脑血管事件，建议正规治疗。
      指导意见：
      1、建议短期少量口服他汀类药物调节血脂、稳定斑块
      2、低脂饮食，控制脂肪的摄入量
      

      病情分析：
      那平时就不要多睡觉。
      指导意见：
      还有救是多喝点水，吃点清淡的食物，特别是蔬菜和水果，多活动。
      

      病情分析：
      你好，血粘度比较高的话容易造成血液运行缓慢。是导致血栓的原因之一，的确需要严加注意。
      指导意见：
      你好，这个情况除了使用一些药物来帮助降低血脂，减少血液“垃圾”之外。自己也要注意首先是清淡饮食，多吃青菜水果多喝水。加快代谢。饮食上还可以吃一些燕麦片粥，对于降血脂也是非常有好处的。其次是可以适量运动。坚持规律生活。祝你成功