健康咨询描述: 医生,你好!我最近这几天发觉经脉很酸,人感觉没力气,而且眼睛总感觉很累头也发胀,人显得没精神,(喉咙的话我是慢性的咽炎,有几次还引起过支气管炎)一年多前右耳旁边长了一个淋巴结,当时去看医生他诊断腋下淋巴结也肿,当时建议我做个血常规,由于单位组织的体检显示没有问题我就没有做,过了一段时间又去了一趟医院(医生不是同一个),他说这样大小没关系的就让我回来了,之后就没去看过.但是只要稍微累一点,耳朵旁边的经脉感觉很胀,手稍微举得时间长一点也会感觉很累,这次胸部的经也感觉隐隐的会痛一下,跳一下.这种情况的话基本是月经来的时候会出现,而且月经来的前两天晚上就特别晚睡(12点多),感觉睡不着,医生这会是什么病呀?请帮帮我吧!!
分析您的症状,常见于神经衰弱,可到医院神经内科确诊<BR>1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.<BR>2.健脑补肾丸(临清产)15粒,每日两次,饭前口服<BR> 人参归脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,饭前口服<BR> 养血清脑颗粒,按说明服用.<BR>上药一并口服,中药制剂,无副作用<BR>3.针灸按摩理疗<BR>4.保持情绪的良好,不要悲观.<BR>5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,<BR>食疗方案<BR> 平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.<BR> 饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低细胞死亡速度.<BR>祝早日康复<BR>
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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