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预防近视眼，我应该多吃一些什么呢？

男 | 18岁 2012-12-16 14:51:06 1人回复来自

健康咨询描述：我今年十八岁，正在读高中，最近学业越来越紧张了，而且每天对着书的时候也越来越长了，我有时候看书看久了抬起头来看黑板的时候就会发现看不清楚黑板了，休息一段时间又没事，很害怕会患上近视啊。

想得到怎样的帮助：预防近视可以多吃点什么食物？

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