晚上睡覺好翻身，好做夢，不解乏。怎麼辦/

      病情分析：
      您好，您这是失眠症，睡眠不好，导致白天精神不好，时间长了，形成恶性循环，感觉整天浑浑沉沉的，影响学习、生活。
      指导意见：
      1、建议白天少睡觉、多活动。
      2、晚上不要很早就睡觉
      3、可以少量口服阿普唑仑，改善夜间睡眠，不建议长期应用。
      

      病情分析：
      你的症状是由于神经衰弱引起晚上睡眠不好的
      指导意见：
      是需要服用谷维素和七叶神安片和养血清脑颗粒治疗就会好转了，注意补钙在多运动都是比较好的
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起失眠多梦和头晕乏力等症状的，你的情况需要积极药物治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素和脑活素片治疗，效果佳的，不要吃萝卜和丝瓜等食物的，祝你健康
      
      以上是对“晚上睡覺好翻身，好做夢，不解乏。怎麼辦/”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！