健康咨询描述: 最近老是觉得自己很疲倦,平时都没有什么精神工作,老是被老板批评,不知道为什么每天晚上我都很早睡觉的,但是现在8,9点都不愿起床,平时对什么食物都没有什么食欲,整个人都衰老了很多
想得到怎样的帮助:我想知道我最近早上起床老是觉得眼睛睁不开是怎么回事的呢
你可能是由于被老板批评而心情不好而导致的。希望你在工作中一定要总结经验。让工作得心应手,这样就会得到老板的赏识。养成早睡早起的习惯,可以起床跑跑步健健身,一定要注意饮食均衡,早饭一定要吃的。
病情分析:
老是觉得自己很疲倦,平时都没有什么精神工作,老是被老板批评,现在8,9点都不愿起床,平时对什么食物都没有什么食欲,分析是因为工作的疲惫,带来心理的疲惫。
指导意见:
你好。早上起床老是觉得眼睛睁不开是视疲劳了。保护视力,爱护眼睛,一定要从平时的点点滴滴做起,养成良好的作息习惯。比如:定时起身活动一下,远眺,看绿色植物,冷水洗脸,做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝,每周吃一次羊肝,多吃富含维生素A的食物。
病情分析:
你好!此情况应注意炎症引起的可能或应用激素引起的表现.建议到医院检查确定,对症治疗即可
指导意见:
人的身体不适,或者心神不灵,会造成身体的不正常,可以通过调节自己的心理状态,补充营养来恢复正常的睡眠。
以上是对“早上起床总是觉得眼睛睁不开是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线