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早上起床总是觉得眼睛睁不开是怎么回事?

女 | 25岁 2012-12-21 10:57:43 4人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 最近老是觉得自己很疲倦,平时都没有什么精神工作,老是被老板批评,不知道为什么每天晚上我都很早睡觉的,但是现在8,9点都不愿起床,平时对什么食物都没有什么食欲,整个人都衰老了很多

想得到怎样的帮助:我想知道我最近早上起床老是觉得眼睛睁不开是怎么回事的呢

医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-07-11 07:41:26 我要投诉

      你可能是由于被老板批评而心情不好而导致的。希望你在工作中一定要总结经验。让工作得心应手,这样就会得到老板的赏识。养成早睡早起的习惯,可以起床跑跑步健健身,一定要注意饮食均衡,早饭一定要吃的。
      

ggs2012
ggs2012 其他 帮助网友:33849称赞:336
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2012-12-29 15:48:47 我要投诉

      病情分析:
      老是觉得自己很疲倦,平时都没有什么精神工作,老是被老板批评,现在8,9点都不愿起床,平时对什么食物都没有什么食欲,分析是因为工作的疲惫,带来心理的疲惫。
      指导意见:
      你好。早上起床老是觉得眼睛睁不开是视疲劳了。保护视力,爱护眼睛,一定要从平时的点点滴滴做起,养成良好的作息习惯。比如:定时起身活动一下,远眺,看绿色植物,冷水洗脸,做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝,每周吃一次羊肝,多吃富含维生素A的食物。
      

sktj
sktj 其他 帮助网友:4824称赞:15
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2012-12-31 15:08:01

      病情分析:
      你好!此情况应注意炎症引起的可能或应用激素引起的表现.建议到医院检查确定,对症治疗即可
      指导意见:
      人的身体不适,或者心神不灵,会造成身体的不正常,可以通过调节自己的心理状态,补充营养来恢复正常的睡眠。
      
      以上是对“早上起床总是觉得眼睛睁不开是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ffk120
ffk120 其他 帮助网友:28309称赞:57
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2013-01-03 23:16:28 我要投诉

      病情分析:
      老是觉得自己很疲倦,平时都没有什么精神工作,老是被老板批评,不知道为什么每天晚上我都很早睡觉的,但是现在8,9点都不愿起床是亚健康。
      指导意见:
      亚健康表现之眼睛疲劳:可在午餐时食用鳗鱼,因为鳗鱼含有丰富的维生素A。另外,吃韭菜炒猪肝也有效。
      

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