石川:我从三年前开始睡眠就一直不是很好
保密 | 0个月 2006-02-11 14:40:15
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健康咨询描述： 石川医生你好:我从三年前开始睡眠就一直不是很好,有时入睡很困难,几乎每晚都做梦,早上三、四点就会醒而且醒后就很难再入睡，平均每天睡眠时间只有6小时左右.曾经尝试过听轻音乐、吃过栆仁胶囊，感觉也不是很有效。我身体健康，性格也开朗，这样长期下去会不会过早衰老，有没有较好的药或治疗方法呢？我在线等待请尽早答复！谢谢！
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