健康咨询描述: 你好!医生,为什么我每天三餐都有进食,却一周都可以不用大便,只是天天放臭屁,这周还没排泄过,上周是通过碧生源常润茶而调整的,很多很臭,请告诉我应该怎么食疗调理,谢谢!
曾经的治疗情况和效果: 喝碧生源常润茶
想得到怎样的帮助:是内脏哪里出了问题,现在应该怎么食疗。
病情分析:
您好!根据您的描述,一周都可以不用大便,只是天天放臭屁,应该是便秘。便秘主要是肠道菌群失衡引起的,导致肠蠕动逐步减弱。不要长时间服用润肠之类的茶,是很容易形成依赖性的,停药后会更加严重的。
指导意见:
建议您可以吃益生菌试试,试试合生元吧。同时可以坚持每天上午一个苹果,晚上一杯酸奶。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.祝您身体健康!
病情分析:
您好:您的情况属于便秘引起的排气增多,便秘多由于进食纤维性食物过少、胃肠蠕动过慢、饮水过少及排便不及时等所致,所以您需要通过饮食调节改善排便。
指导意见:
建议您多进食富含纤维素性食物,顺时针按摩腹部,晨起空腹饮用蜂蜜,多饮温开水,适当运动,锻炼身体,促进肠管蠕动,避免进食辛辣刺激性食物、饮食过少及进食过于油腻等,希望我的回答带给您帮助!
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