成年人补钙吃什么钙片好

男 | 32岁 2012-12-27 17:49:26 1人回复来自崇左市

健康咨询描述：成年人补钙吃什么钙片好？成年人如何吃钙片补钙？大家有没有什么好的补钙方法啊？除了喝牛奶、骨头汤补钙之外，还可以吃什么补钙的吗？

曾经的治疗情况和效果：不太清楚这个。

想得到怎样的帮助：想知道成年人补钙吃什么钙片好，大家有什么好介绍的？

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2023-04-07 16:35:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，成人如果合理膳食的话，你的年龄应该不会缺钙的。
      指导意见：
      建议，可以适当的补充一点钙片，还需要多晒晒太阳，有利于补钙。

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