你好，我长期长痘痘四年了，在下巴和脸的两

      病情分析：
      你好，出现痤疮（青春痘、粉刺）时，一定要在医生指导下合理用药。
      指导意见：
      建议最好是去专业医疗机构检查治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压等，这些都会严重影响自身皮肤，特别是出现在面部痤疮的皮肤，会留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌；因此，去正规医院皮肤科坚持科学治疗，对症才是治疗痤疮的最佳方法
      

      病情分析：
      青春痘又称为粉刺、酒刺、暗疮，医学上称为寻常痤疮，它是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。其原因与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。
      指导意见：
      注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
      

      病情分析：
      请对提问者要保持心情愉快，避免长期的日光照射，多吃一点素菜，要保持脸部卫生病情认真做出合理化分析，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！
      指导意见：
      应该注意饮食和休息最好用一下祛痘的好产品
      
      以上是对“你好，我长期长痘痘四年了，在下巴和脸的两”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种的话主要是机体的分泌物过多导致的
      指导意见：
      一般的话内毒素过多不能一次根除，需要慢慢来才不损伤身体，建议的话可以通过刮痧来解决