我今年30岁了女脸上长痘有半年的时间

      病情分析：
      引起的原因有内分泌营养代谢皮肤腺分泌增多毛囊皮肤腺导管异常家化痤疮丙酸杆菌食物过敏等
      指导意见：
      这样的情况需要先明确病因，采用中药结合相关物理治疗下，注意保持好的睡眠还有心情，多食水果蔬菜等
      

      病情分析：
      1.不要用手去摸脸和托腮，因为手上细菌很多，很容易就会让细菌停留在脸上，从而让痘痘又滋生的环境。2.千万别洗脸，过度洗脸的话就会刺激皮肤油脂的分泌，还更容易染过细菌滋生。
      指导意见：
      3.流汗之后要擦干脸，不然也会长痘痘。因为皮肤是呈弱酸性的，但是细菌在碱性的环境中才能生存，而汗水又是弱碱性的，所以很容易长痘痘。
      

      病情分析：
      痘痘发生的原因很多,有的是血液循环不正常引起的,有的是肝火上升引起的,而有相当一部分,是营养过剩引起的.也就是用化妆品用出来的。
      指导意见：
      建议用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，不要用手挤压痘痘，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜,可以吃一些清热去火的，如菊花茶，金银花露等。
      
      以上是对“我今年30岁了女脸上长痘有半年的时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！