你好,我是一名40岁的中年妇女,我有一

女 | 42岁 2013-01-02 21:22:47 2人回复来自

健康咨询描述：你好,我是一名40岁的中年妇女,我有一个毛病,就是一到冬天,容易感冒,另外,就是特别怕冷,入秋时,别人穿一件秋衣,我就需要毛衣上身了,反正是比别人怕冷多了,

曾经的治疗情况和效果：没有系统治疗过

想得到怎样的帮助：请医师给个调整的方法,减少感冒的次数,冬天能更高的抵抗抗能力

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郭娜娜其他帮助网友：8775称赞：123

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2013-01-02 22:04:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
      指导意见：
      多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！

黄医生 其他擅长: 我比较善长针灸疗法中的妇科疾病。帮助网友：865称赞：8

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2013-01-02 22:05:26

      病情分析：
      这个问题属于是免疫系统的欠确和低下造成的。
      指导意见：
      建议增强免疫力最好的办法：多吃动物肝脏和鸡蛋。预防感冒的办法要多喝姜汤，多锻炼身体。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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