有时会头昏，手脚冰冷、心悸。睡眠不足、月

      病情分析：
      根据您描述的一系列的身体症状，中医上讲是肾阳虚造成的，阳气虚弱，身体的温煦功能不强，所以手脚冷，月经不准；阳气不足，头脑不能得到充分的补充，所以头晕；如果阳气不能合与身体的阴气，则心悸、睡眠不好。
      指导意见：
      建议您首先是去医院的中医妇科就诊，经过简单的脉诊、舌象结合您的症状以及日常的生活饮食习惯就可以明确诊断了；然后采取补肾阳，交通心肾，调整阴阳，服用点养血安神片合右归丸，然后一月后复查即可。
      

      病情分析：
      您好，你这个属血虚寒证。阳气不足，虚寒内生，不能滋养脏腑，气血生化不足故月经推迟，怕冷。
      指导意见：
      治法当扶阳驱寒调经。可以先去医院检查B超以了解子宫和卵巢的发育和病变，之后可以吃中药。