问:我今年24岁.常年在外地工作,可是一

      病情分析：
      根据我们的分析，你应该注意平时的自我调整。
      指导意见：
      根据我们的分析，你应该注意平时的自我调整。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，你这些都是心理问题。
      指导意见：
      你好，建议你把心态放好，也许你在外面的时候是心理压力大而造成休息不好，回到家后你整个人都比较放松了，这样的话你们就可以安心的睡觉了，别人吵你相当于是打扰你影响你的睡眠，你肯定烦啦，祝愿健康好运！
      

      病情分析：
      压力较大，导致精神紧张，植物神经冠能症，建议你放松心情，每天睡前喝杯温牛奶。
      指导意见：
      你可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理，具有清心安神的作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食，注意不要用脑过度，适当放松很重要，多运动。多喝点百合粥，可以安神。
      
      以上是对“问:我今年24岁.常年在外地工作,可是一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！