您好，我失眠头疼健忘，如果去医院的话应该

      病情分析：
      你好！失眠的原因有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，
      指导意见：
      建议需要调整自己的生活节奏，缓解压力，调理营养，适当增加一些锻炼，同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况看，失眠头痛健胃，可能是工作生活压力过大造成的，注意自己放松一下，多参加一些体育锻炼，改变一下生活工作习惯，可能就得到很好的改善。人到中年要注意保养。
      指导意见：
      建议：根据你的情况，可以自己先调理一下，实在不行就到医院挂中医科，吃点中草药调理一下。重点是自己要注意改变一下生活习惯。
      医生询问：
      你好，请问还有什么问题吗？谢谢。
      

      你好，根据你的表述。头痛失眠健忘应该到当地正规医院神经内科就诊。建议你调整好自己的作息时间，坚持锻炼。增强体质。做自己喜欢的感兴趣的事情。常参加集体性的活动。保持积极乐观的心态。
      
      以上是对“您好，我失眠头疼健忘，如果去医院的话应该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠症可不容忽视。入睡难，睡眠易醒，多梦，都是失眠的症状。那么，怎么能有个良好的疗方呢？睡觉之前最好用热水洗澡，环节疲劳压力，促进血液循化来对大脑有帮助。生活忙碌，工作压力过大也会导致睡眠不好。所以说，精神放松，不想任何事，或者睡前找一件事做，一直做，直到自然困为止。目前治疗失眠方案有：物理治疗，西医治疗，中医脑平衡疗法。选择您适合的疗法来治疗，祝您早日康复！
      

      指导意见：
      失眠建议你可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情