请问白发是怎么回事？我才17岁上高一
健康咨询描述： 请问白发是怎么回事？我才17岁上高一可是从初中开始就有很多白头发了不知道该怎么办
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：想问下有没有什么办法可以让头发长黑
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病情分析：
您好，根据您的描述，“少白头”是由于体内合成黑色素的代谢障碍引起的，一般可能是遗传性或者接受外界刺激或者伤害造成的。
指导意见：
建议您：1、多食用可以黑发的食物或者药物。比如：黑芝麻、核桃、杏仁等。2、用枸杞子、何首乌等药材熬粥喝。3、使用专业黑发的药物洗发水，比如含有何首乌成分的洗发水。
那有哪些食物是含有大量铬氨酸的呢多吃这样的食物有帮助么
鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼及上述坚果类都含有比较丰富的酪氨酸，另外还有注意补充铁、铜两种微量元素，还有维生素B1、B2、B6。
白发和生活习惯有直接关系么，我洗头比较频还经常手淫这些对白头会有影响么？
当然是有很大关系的，洗头频繁就容易损伤发根的乳头色素细胞，而头发颜色和发根的乳头色素细胞发育生长情况有很大的关系。另外，手淫过度肯定会损耗肾精，中医学讲：“发为肾之华，肾主骨生发”，肾精亏耗多了，头发自然就失去光泽，也就变白了。这些不良生活习惯一定要改！
疾病百科| 白发
温馨提示：
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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