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医生回复区
2013-01-12 00:11:49 我要投诉
病情分析：
你好，有可能是落枕，也有可能是颈椎不好，主要有这些因素：平时睡高枕头,长时间伏案工作,长时间开车,长时间打麻将,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等
指导意见：
指导意见：如果是落枕很快就会好了，如果是颈椎不好引起的话，我建议你采取牵引,推拿,针灸,理疗等结合一段时间效果不错
生活护理：
颈椎不好睡觉的时候可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）,家里可以备一个便携式颈椎牵引架可以经常牵引,平时多参加些仰头运动如羽毛球,排球等
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