健康咨询描述: 晚上睡觉一个小时左右全身会出汗 然后睡不着 第二天就没有精神
曾经的治疗情况和效果: 查过血压 血糖 心脏 做过B超 照个 片 都很正常
想得到怎样的帮助:解决晚上出汗问题
您好:睡觉出现是盗汗的症状表现,肾阴虚:虚则阳盛,虚热内生,阴气空虚,睡则卫气乘虚陷入阴中,表无护卫,肌表不密,荣中之火独旺于外,蒸热,迫津外泄则汗。醒则气固于表,玄府密闭而汗止阴。可以试试下面的这两种方法来调理:方1
黄芪20克、粳米50克、白糖适量。将黄芪煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
功效提示:黄芪味甘,性微温。具有补气升阳,固表止汗的作用。
方2
生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。
功效提示:生地黄味甘,性寒,滋阴凉血。乌鸡味甘、性平,补虚劳亏损,治消渴,恶心腹痛。此方具有滋阴止盗汗的作用。
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