健康咨询描述: 我母亲今年63岁糖尿病有7年左右最近查处患有高血压高血脂心侓也不好这几天脸部有些浮肿脸一肿还想睡觉我想问一下是什么原因怎么预防和治疗经常吃什么水果和食物谢谢
曾经的治疗情况和效果: 常年吃糖尿病的药
想得到怎样的帮助:现在应该吃什么最好应该先治料什么毛病
病情分析:
你好,现在糖尿病和高血脂等疾病要注意饮食起居。
指导意见:
避免肥胖,定时定量,少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物,含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。祝你健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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