长痤疮咋办好啊？

      病情分析：
      痤疮是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变，因好发于青春期，所以老百姓俗称为“青春痘”。
      指导意见：
      忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
      保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间；
      不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘；
      严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区；
      

      这位朋友，请不要着急，痤疮长在脸上的确是不会太好看，但是，也不要总是挤，特别是面部“危险三角区”的部位，这是不能挤的，如果面部的危险三角区受伤，很有可能引起颅内感染。治疗痤疮最好的办法就是生活上要注意：首先，你不要因为你的痤疮难看，所以将前额的头发留长以遮住脸，这样会降低面部的新城代谢速度；第二，你要足以个人卫生，指甲不能留得太长，脏手不要轻易碰脸；第三，注意日常多喝水，多吃蔬菜；最后，我以个人经验，建议你使用新肤螨灵霜。
      

      病情分析：
      我的脸太多的痤疮了，坑坑洼洼的，惨不忍睹啊——病因已明确为痤疮了。
      指导意见：
      你好，长了暗疮，首先要注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。
      
      以上是对“长痤疮咋办好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!痤疮是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,
      指导意见：
      局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,维A酸乳膏,异维A酸软膏,水杨酸凝胶,他扎罗汀乳膏,阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用.