健康咨询描述:
在孕期,时常会有左侧腰部疼痛,当时医生说孕期易缺钙,给我开了钙尔奇.当时是好了.但有时也会痛,痛起来连动也不能动.现在孩子已经2周8了,可还是时常感到腰痛,是缺钙吗?
第一次问题补充:1.我现在没有怀孕,可还是会腰痛.
2.自我感觉睡眠质量不佳,经常多梦,但睡眠时间挺长,可如果没达到8小时以上,就感觉精神不振,眼睛发涩等.
3.如果是缺钙,怎样提高吸收率?
第二次问题补充:可不可以回答全面一点?
你好!你可以按以下方法治疗:(一)手法治疗患者俯卧,医生用两手从背部至腰骶部的两侧,正中自上而下,轻揉按摩,再拿捏痛侧肾俞、环跳穴周围,最后扳动大腿,摇晃拉伸数次。(二)药物治疗内服中药,以活血化瘀、行气止痛为主。活血化瘀可用挑红四物汤加土鳖、血竭、乳香、没药等内服;行气止痛可用舒筋汤加枳壳、香附、木香等。外治可外敷跌打膏或跌打酒外搽。痛甚者,可服去痛片、消炎痛、布洛芬、扑炎痛片等。亦可用强的松龙1ml,1%普鲁卡因5ml作痛点封闭。(三)针灸治疗常取人中,委中、昆仑等穴位,强刺激,可加拔火罐。(四)固定与功能锻炼伤后宜硬板床休息,后期做腰背肌锻炼。下边还有一个偏方:地肤子炒热,装袋,局部热敷.效果不错,
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