健康咨询描述: 我1米58,我也不知道什么时候不长了,多希望自己长点个子,毕竟高一点工作也好找,同事也不用老是说我小矮个了
病情分析:
你好,骨骺线闭合后,就不会再长高了,对于一般人来讲二十一,二(男生)算是最晚闭合了。
指导意见:
建议一定要加强锻炼和营养,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的生长,而营养保证了身体的供给。
病情分析:
你好,你的这个年纪来说,再长高的可能性小一些了,自己注意多吃饭,注意营养,自己适量运动,做做健身操。
指导意见:
或者冒险用用激素,可以试试。不过是158对于女孩来说可以了。
病情分析:
你好,可以到医院看一下骨骺线,如果没有愈合,还可以再长。
指导意见:
平时的时候可以多吃一些蛋白类的食物补充钙适当运动可以适当的做一下柔韧性的可以锻炼肌肉伸缩性的运动如瑜伽太极等,也有助于长高。
以上是对“我1米58,我也不知道什么时候不长了,多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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