患者女60岁失眠既往有脑血栓史2年

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面与躯体因素有关。例如各种躯体不适，患有原发病，例如高血压，脑血管疾病。根据不同的原因具体分析，首先保持平常心态，积极治疗原发病，严重失眠者，需要在医生的指导下用药治疗。
      

      病情分析：
      你好，考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看看.
      指导意见：
      饮食需要避免辛辣,生冷及烟酒茶,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.祝早日恢复。
      

      脑梗塞引起大脑网状细胞破坏，减弱抑制神经兴奋功能，引起失眠，属于器质性病变，治疗比较困难。暂时可以用安眠药控制，并辅以营养神经药物，以后可以用针灸，运动疗法，食疗，气功，太极拳的调整神经功能，使其他神经细胞尽快代替已死亡神经细胞的功能。
      脑梗塞引起的失眠，还是以治疗脑梗塞为根本，可以选用活血化瘀、芳香开窍双重功效的治疗中药，改善脑供血，保证脑组织供血供氧量，可以恢复脑组织神经系统的作用，这才是脑梗塞失眠的治本之道。
      
      以上是对“患者女60岁失眠既往有脑血栓史2年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议平时尽量调整心态，放下担心和焦虑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，睡前放松心情，看看书，听听轻音乐，轻松入眠。
      

      你好，失眠是大脑细胞损伤了功能紊乱了。
      人体细胞是需要营养素平衡的。例如安眠的是钙镁锌等矿物质，修复神经细胞的维生素b族。只要它们充足，睡眠会很好。
      鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C?。或者可以直接服用谷维素和维生素b族和维生素c，三者安眠很好。