我生完孩子三个月了，奶水一直不是很多，现

      病情分析：
      您好，根据以上内容的描述，你的情况，考虑是奶水少
      指导意见：
      你好,一般情况产后奶水少,况常见于缺乏营养及自身导致的，首先建议保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米可催奶.吃少量糯米酒.可用黄茋十五克.炒甲玞十二克.漏芦.王不留行.通草各十克炖猪啼服，药物处理一定在医生的指导下处理的，中医处理对这方面是比较合适的。
      

      病情分析：
      您好，基本上作用不会很大的。
      指导意见：
      建议你先不要担心，你还是可以尝试一下的，在家多喝点骨头汤之类有营养的食物，这样可以有利于你产奶的、
      

      病情分析：
      你好，充足的睡眠会促进奶液多分泌，所以一定要保证良好的睡眠质量。心情不要急，开朗愉快的心情也有助于下奶。
      指导意见：
      营养要丰富，鱼、肉、蛋、鸡、豆制品、蔬菜、水果、粗粮、汤水等，还要多喝含有维生素AD的牛奶。禁止吸烟、饮酒、吃辛辣食品，慎用药物。
      
      以上是对“我生完孩子三个月了，奶水一直不是很多，现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！