你好
症状1:失眠头痛
表现:失眠,多梦,疲倦,头痛.晚上催眠的方法皆用尽,还是睡不着.白天注意力不集中,困倦嗜睡,严重影响了日常生活.
表现:“老朋友”总是不按时出现.提前还好说,最多就是弄个措手不及,但推后就不安了,疑神疑鬼地掰着手指头算日子,或是怀疑安全套是否出问题了.好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了,却发现在它该离开的时候,拖拖拉拉地不肯走.
表现:皮肤松弛,白皙的肌肤也日渐粗糙,毛孔也膨胀粗大起来,就连色斑也跳出来捣乱,镜子呈现出来的是标准的“黄脸婆”.
表现:心慌气急,易激动甚至狂躁,会因一件小事与同事或家人争吵,总是摆出一副“不高兴”的样子,有时很难控制自己的情绪;夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒,严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样,说翻脸就翻脸.
治疗呢:最主要的还是要看自己的心情,心情才是最主要的!
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