健康咨询描述: 我孩子6?5岁了,1?1米,35斤,查微量元素正常,发育迟缓咋办。
曾经的治疗情况和效果: 补钙,补锌,喝赖安肌醇。
想得到怎样的帮助:怎样才能长高。
病情分析:
你好,孩子的发育时间是有个体差异的。
指导意见:
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
病情分析:
你好根据你的描述孩子只是有轻微的有些偏瘦小既然检查正常就好别太担心的
指导意见:
建议孩子现在还小青春期才是发育的黄金时期平时注意均衡膳食营养不要让孩子挑食偏食就好督促孩子在运动方面的兴趣没事的
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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