从2007年高二开始情绪低落到现在对未来

      病情分析：
      抑郁症的治疗最好是药物和心理咨询一起进行，同时需要你自己的努力。
      指导意见：
      药物治疗可以帮助你恢复脑中的生化平衡；心理辅导可以帮助你发展情商，学习许多分析与解决问题的技巧，两者都能有效地改善你的心境，增强活泼的生命力。
      自我：(1)千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。(2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。(3)尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。(4)尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。(5)不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。
      

      病情分析：
      根据你的情况首先应该放下心理负担
      指导意见：
      根据你的情况首先应该放下心理负担，不要把什么事都放在心里，你想想啊快乐也是一天不快乐也是一天