请问怎么预防外阴瘙痒啊？好害怕患上外阴瘙

      1.用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。
      正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
      2.用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
      3.先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。
      正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
      

      病情分析：
      预防外阴瘙痒是需要注意卫生，经常勤换内裤，清洗外阴。
      指导意见：
      你好，预防外阴瘙痒应该注意以下：1注意经期卫生行经期间勤换月经垫勤清洗，2保持外阴清洁干燥不用热水烫洗不用肥皂擦洗，3忌乱用滥用药物忌抓搔及局部摩擦
      

      病情分析：
      外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状,但也可发生于外阴完全正常者,当瘙痒加重时,患者多坐卧不安,以致影响生活和工作
      指导意见：
      你好，保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。行经期间勤换月经垫，勤清洗，忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物
      
      以上是对“请问怎么预防外阴瘙痒啊？好害怕患上外阴瘙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！