我是经常发沙，左边肩痛，比较严重。头也痛

      考虑肩周炎注意休息，减少肩部肌肉负担。
      急性发作期可以冷敷。
      疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体类抗炎药；痛点局限时，可行局部痛点封闭治疗。
      症状持续且严重者，在以上治疗手段无效时，可进行关节腔封闭或神经阻滞疗法。
      部分患者需要在麻醉下，采用手法松动或关节镜下将粘连的组织松解，然后再注入类固醇或透明质酸钠进行治疗。
      

      病情分析：
      从你的情况来看，个人分析考虑为神经衰弱的可能性比较大
      指导意见：
      建议：可以口服一些调节神经功能的药物治疗，比如舍曲林片、丁螺环酮片
      

      病情分析：
      你好，初步认为和颈椎病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.
      指导意见：
      不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.
      
      以上是对“我是经常发沙，左边肩痛，比较严重。头也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况可能是得了神经官能症，建议改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。
      指导意见：
      学会放松自己，放松身心，睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳，如果有条件，可以做一些心理治疗。