病情分析:
你好,你的情况肠胃消化不太好,涨气。建议从两方面着手。一是调理肠胃,苡米,芡实等都是健脾胃的东西,配上红枣枸杞等养血宜气的东西,一起煲汤或者煮粥吃,对肠胃很有好处。
指导意见:
二是注意饮食。少吃肉类等难消化的高脂肪高蛋白的食物,多吃蔬菜、豆腐、水果等。另外注意进食的顺序,不要在饭后吃水果,以免水果积在胃里发酵产气,水果空腹时吃最好。还有坚持每天排便。
病情分析:
你好朋友,考虑是脾胃虚弱导致的胃肠吸收不良引起的。
指导意见:
建议作息规律,规律进食,避食辛辣和油腻食物,多食新鲜蔬菜和水果,规律排便,清淡饮食,可服用吗丁啉、整肠生治疗。祝早日康复。
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