吃肉后消化明显不好，如何调整

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况，你是吃了油腻的食物导致的消化不良常会导致腹泻的，又叫脂肪泻。
      指导意见：
      和年龄有关系，由于岁数大了，胃肠消化功能差了，建议在吃不易消化的食物的时候可以配合服用点助消化的药物，这样会缓解的。
      

      病情分析：
      你好，肉食是营养丰富的食物，主要含有丰富的优质蛋白质与矿物质，还有脂肪，同时也是不易消化的食物。
      指导意见：
      你好，你在食用肉食后，注意适当运动，不要久坐或者随时休息，还可以适当食用山楂来帮助消化。
      

      病情分析：
      您好，吃肉后不消化应该是肠胃功能比较差。
      指导意见：
      建议暂时以清淡饮食为宜，另外可以变换肉的种类吃，一般鱼肉比较好消化，牛肉相对难消化一点，做饭的时候把肉切得细一点，炖的烂一点，这样有助于消化。祝您健康
      
      以上是对“吃肉后消化明显不好，如何调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！