腰间盘膨出需要注意些什么

      病情分析：
      腰椎间盘突出大多是有由于长期不合理姿势造成的，会引起一侧或双侧下肢麻木、疼痛等一系列临床症状，矫正姿势是关键。
      指导意见：
      不要睡软床，一定系皮带腰椎间盘突出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间不超过十分钟，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了
      

      病情分析：
      长年累月的重体力活让我患上了腰间彭突出症，现在弯腰都困难，很痛苦，什么活都不能干，只能卧床休息，
      指导意见：
      不要睡软床，一定系皮带腰椎间盘突出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，
      

      病情分析：
      腰间彭突出症，大多是因为长期重体力工作或长期坐姿而造成的一中病症，应进行针对性的休养及锻炼。
      指导意见：
      你好，腰间盘膨出患者在运动前、工作前预先进行腰部的各种准备活动，使肌肉灵活起到保护作用。经常加强腰背肌的锻炼，增强腰部肌肉力量，以减少腰肌损伤机会，同时需注意保暖，不受潮湿，免遭风、寒、湿的侵袭诱发损
      
      以上是对“腰间盘膨出需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！