健康咨询描述: 女性体寒吃什么能够调理?手脚经常凉 左脚大拇指有时候还会有点麻木
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:推荐一下吃什么能调理
病情分析:
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒.
指导意见:
适当体育锻炼,增强体质,可以尝试服用补阳药物驱寒如右归丸.寒性食物最好少吃或不吃.如茄子,莴苣,苦瓜,绿豆,梨子,香蕉等.多吃热性或温性食物,如韭菜,山药,牛羊肉,等.
病情分析:
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。
指导意见:
多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
以上是对“女性体寒吃什么能够调理?手脚经常凉左”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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