健康咨询描述: 平时老是便秘,稍微不注意的话就会严重,一般一天一次,就是排出的不多,而且费劲
曾经的治疗情况和效果: 曾经吃过药可以缓解 但是经常吃就不管用了
想得到怎样的帮助:想在饮食方面得到调理
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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