健康咨询描述: 从42公斤下降到38公斤。心情总是不开心,情绪很低落,求生的念头很薄弱,经常会做噩梦,而且有好几天晚上都会做一个噩梦,常常会失眠,做什么总是很极端,情绪很容易暴怒,偶尔会出现幻听,总是听见有人一直喊我的名字
曾经的治疗情况和效果: 看过几位心理医生,他们都说努力地控制好情绪,还有有的医生对我进行封闭式治疗,还有建议我学画画的,总之,治疗的那段时间效果还行,胃疼还能控制,但是结束治疗后,又会没命的胃疼。
想得到怎样的帮助:最近经常做噩梦,时常会出现幻听,胃疼又开始越来愈明显,精神状态很差,请问,这样下去我会变成什么样子
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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