洗过澡上楼梯时，突然膝盖疼，然后一弯就疼

      病情分析：
      根据病因可分为：风湿性、类风湿性、外伤性及骨性关节炎
      指导意见：
      控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。
      

      病情分析：
      不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一。关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。
      指导意见：
      建议你还是到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。