我的头发又硬又亮特别顺滑，由于生孩子，和

男 | 26岁 2013-01-31 16:56:57 1人回复来自

健康咨询描述：我的头发又硬又亮特别顺滑，由于生孩子，和流产后头发变得纤细，枯黄，又油又干，我该怎么办？我的头发还能恢复以前的健康状态吗？，

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2013-01-31 17:10:27 我要投诉

      病情分析：
      黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便呢。1.黑芝麻磨粉：最简单的服用法每天一汤匙即可。2.百合芝麻炖猪心：可是也有效把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。
      指导意见：
      1、要选用适合自身头发的洗发露。2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。