我是大二学生2012年十月1左右打篮球
健康咨询描述：
，就偶尔闪腰的时候疼。结果2013年1月的时候，搬行李又猛地疼了下，到了家之后睡了一觉，第二天起不来了，一翻身就疼，有天晚上疼醒了。
疼痛部位很广，屁股以上，肾的部位很疼，腰两侧扭到也疼，疼痛时，是一瞬间感觉肌肉一直紧绷，我一直腰，稍微使劲，就疼的出汗
曾经的治疗情况和效果：
贴膏药。羚锐上市止痛膏，还有 寒痛乐慰剂。
去医院说明情况后，大夫说 扭伤不可能这么久没好，只可能是平时在电脑前一坐一天造成的，坐姿长期不动
想得到怎样的帮助：我该怎么办，医生说拍片看腰疼 看不出问题的，那我该怎么办，那个医生让我侧躺，然后给我压身子，然后就下结论说长期不动坐着的原因
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病情分析：
你好！你现在腰痛，以前经常的玩篮球，扭到过腰，而且有外伤史，虽然你年轻，但不能排除有腰椎间盘突出症的情况，也不能排除是否有泌尿系结石的情况。
指导意见：
去医院检查一下，做个腰椎的核磁共振或CT检查，排除腰椎间盘突出症，做个肾脏、输尿管的超声检查，排除泌尿系的结石，以上都排除了，就考虑是腰肌扭伤或劳损造成的，暂时注意休息，热敷理疗，佩戴腰围，应用非甾体抗炎药及肌肉松弛药。
病情分析：
你好，根据你说的情况，你目前的症状与曾经的腰部扭伤有关，由于当时没有好好休息，所以一直没有彻底恢复，所以现在腰部一用力就会有疼痛感。
指导意见：
建议，很好的休息，平时一定要注意腰部不要用力，不能受凉，因为受凉后会引起腰肌紧张，如果有时间可以到医院做做理疗促进恢复。
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