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医生回复区
2013-02-05 16:49:07 我要投诉
您好！常见的引起失眠的原因：
环境因素：如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。
生活习惯：饮用含咖啡yin的饮料、抽烟和睡前饮酒，就寝时间不规律或轮班工作，都会影响睡眠。失眠多梦的主要因素
精神因素：失眠多梦的主要因素，精神过度紧张和兴奋是常见原因。
躯区体因素：其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。
化学因素：睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物和吸烟等也是失眠原因。
2013-02-04 21:52:58 我要投诉
病情分析：
您好，失眠多是由于神经衰弱造成的，一般与劳累、精神紧张等因素有关。
指导意见：
建议您可以使用一些调节神经的药物，如刺五加片、脑灵片等，注意休息。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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