我初三了，虚岁14.身高才1.54米。那

      病情分析：
      您好，身高和遗传有很好的关系，父母的身高起到了决定性的因素。
      指导意见：
      由于您还在青春期，还有长高的可能，建议您平时多做跳跃性的运动，比如跳高、跳绳、打篮球等会促进骨骼生长，有利于长高。
      

      病情分析：
      你好，你才14岁啊!怎么能不长呢，你刚进入青春期，身高会实现徒增的。虽然身高受遗传因素的影像，但后天的作用也不可忽视。
      指导意见：
      在饮食方面，多吃富含营养的食物如排骨等，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，饮食要规整，睡前可以喝点牛奶。在运动方面，要多运动，勤锻炼。多晒晒太阳也有利于身体的长高，多喝水。