健康咨询描述:
您好!我应该是15岁的时候患上了强迫症,一开始就陷得很深,一直到现在也没有什么明显的改善.当我知道强迫症这个概念,已经高三了.我觉得随着时间的推移,原本很乐观的我变的很消沉,我现在很害怕面对压力.我很害怕对未来对未来做任何的构想.有时候我觉得生活是一种负担.
我曾对父母说起过自己的状况,他们认为我是在自寻烦劳,为不学习找藉口.现在我已经上大学了,我的父母总希望我考研,可是我对学习没兴趣了.到时候真不知道怎么面对!
任何病症都分不同的程度,我想知道强迫症按程度分有多少种?我想知道自己具体状况,以及应对之策.
谢谢!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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