早上清醒时候很好，做事的时候会胡思
女 | 49岁 2013-02-08 22:05:58
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来自连云港市
健康咨询描述： 早上清醒时候很好 ， 做事的时候会胡思乱想 ，对以后的生活没有信心 ，经常说害怕自己会变痴 ，会不自觉生气 不自觉发呆 性子比较急 控制不住的胡思乱想 回忆不好的过去 有时候很正常 有时候会一句话重复说 晚上睡觉时她最怕的一件事 就怕睡不着 但是她每天晚上都睡不着觉 睡的时候还会突然的惊醒 然后就睡不着了 每次最多能睡2-3小时 但是要吃睡眠药才能睡
曾经的治疗情况和效果： 医生说是属于精神分裂 也开了一些药
想得到怎样的帮助：她现在睡不着觉 但是不想吃睡眠药 害怕以后形成依赖 我想知道这种情况不用药能用食疗调节睡眠吗？用哪种食疗方子比较好 像她这种病症要持续多长时间 能治愈吗？ 还是一直这样，这种病症严重吗 怎样能使睡眠更加好
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