久坐腰两侧痛，用手揉揉都好些，走一会路都

      病情分析：
      你好，这个考虑还是腰肌劳损或者肾虚腰痛。需要积极服用药物对症治疗。另外注意休息。
      指导意见：
      一般情况下服用药物止痛药芬必得胶囊和氯唑沙宗片。另外针灸按摩物理疗法理疗。不能受凉和劳累。另外不排除跟痛症和肾阴虚有关系。、服用六味地黄丸也有帮助。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，往往不是肾的疾病的。往往是由于有腰肌劳损的情况引起的了。
      指导意见：
      此种情况建议中医具体的辨证的。可以选择中药配合理疗、按摩的治疗的。也是可以配合外用药物的治疗的。适当的功能锻炼。不要劳累着凉。
      

      病情分析：
      你这种情况可能是受凉，也可能是腰肌劳勋
      指导意见：
      胃镜去医院检查一下看看，排除腰椎问题引起的可能性，近期可以理疗，推拿或者热敷试试，避免局部着凉，避免长时间走动或者蹲坐
      
      以上是对“久坐腰两侧痛，用手揉揉都好些，走一会路都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，多是腰肌劳损所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，建议你及时到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较理想的。
      平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述要考虑有腰肌劳损的可能。腰肌劳损的主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻。
      指导意见：
      治疗上应该避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。进行理疗、按摩等舒筋活血疗法。