健康咨询描述: 40岁了 晚上睡觉打呼噜很响 有时候听去就像呼吸接不上来一样怎么治
曾经的治疗情况和效果: 木有
想得到怎样的帮助:怎么治疗 怎么改善 怎么有个健康身体
病情分析:
打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的。所以应该尽早治疗。
指导意见:
建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的可能是需要手术治疗的。
病情分析:
有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物
指导意见:
注意休息,饮食少吃辛辣油腻食物,欢迎你的咨询,祝你健康!
病情分析:
鼾声的产生:由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声。
指导意见:
先要减肥,胖人打鼾是瘦人的3倍,要忌酒戒烟,酒精有麻醉作用,可引起肌肉松弛,导致鼾声如雷,习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒,尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道,引起呼吸道肿胀,导致气道不畅,打鼾严重者,床垫不应太软,最好睡硬板床,枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜。祝早日康复!
以上是对“40岁了晚上睡觉打呼噜很响有时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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