健康咨询描述: 我知道现在长高晚了,但是身高能让一个男的自信,我现在17周岁5个月,净身高169cm,爸爸171,妈妈150,我想长到180,这基本不可能,但是我想创造奇迹,看着同学都185,很怨恨自己,有什么方法,不要复制,帮我制定方法,或者自己的长高经历
病情分析:
你好,现在可以拍个膝关节X线片检查,可以确定有无增高的可能性。
指导意见:
如果骺线闭合后是不会增高的,否则可以采用补钙或跳高有利于增高的。
病情分析:
1、身高和遗传有一定的关系,还和后天的营养吸收和锻炼有一定的关系的。
2、男孩比女孩的发育稍微晚一些,您现在17岁,应该还是可以长的。
指导意见:
1、可以先到医院做个X光,看看骨骺线的闭合程度。
2、加强营养,特别是蛋白质和矿物质,维生素的摄入,如海鲜,奶类及制品,豆类及制品等。
3、加强锻炼,特别是拉伸运动,会对长高有帮助的
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